こんにちは。
ままだよしこ メソッド株式会社認定コアフェイストレーニングシニアインストラクターのあゆりこです。9月に入りましたね、ちょっと肌寒いと思ったり真夏のような暑さになったり忙しいですが、いかがお過ごしでしょうか？
最近、レッスンをしていて
「口周りの変なシワが・・」と仰る方が多いので、なぜに口周りのシワが入るのかをご説明していこうと思います。
最後まで読んでいただけると、疑問解決になりますよ！
口の横の変なシワが気になる
口の横の変なシワ。
わかりますわかります！数年前までは気にしていなかったけど、私もありました。
俗に言う、
ブルドックライン
マリオネットライン
と言うものです。
わんちゃんはすごくかわいいけど、
人に対して「ブルドックみたいな顔してますね( ´∀｀)」なんて言うとムッとされますよね。
そう、ブルドックラインやマリオネットラインは、
頬が垂れ下がってできるものです！！
頬が垂れ下がる理由は？｜口の周りのシワが気になる
頭蓋骨をイメージしてもらえるとわかりやすいです。
ほっぺのところに注目してください。
歯の横や上の辺りの頬のところ。
ここには骨がないのがよくわかりますよね？
骨にくっついてないから、頬は何もしないでいるとどんどんたるんでいきます。
でも、
顔の筋トレ（コアフェイストレーニング）をやれば、改善できます。体と同じ筋肉ですから！
加えて、無意識のうちの食いしばりやアゴにグッと力を入れてしまい、あごの筋肉ばかり育てている人がとても多いです。
顎だけがムキムキマッチョになって、頬を鍛えないでいると、、、、
マリオネットラインやブルドッグラインになってしまうのです。
まとめ
マリオネットラインやブルドッグラインができてしまう理由がわかってでしょうか？
人間は老化と共に皮膚も下がってきます。でもそれを自力で改善することや予防は可能です。
普段からの癖で
- 顎に力がグッと入る人
- 顔を全然動かしていない人
- 笑顔がなんだか不自然だなぁと思う人等々
なかなかの確率で、自らブルドッグラインを作ってしまっている可能性がとても高いです。
まずは頬をしっかりと上げてくださいね！
いつでもマスクを外せる準備をしておきましょう♪
